相信每一位宝妈，都会对孩子的生长发育尤为重视，特别是在小儿长牙、长高、准备开口说话、应当学会走路的时间段，就会更加重视小儿的生长发育。

但是每个小孩的先天发育程度不同，他的长牙、长高等时期都会出现不同程度的提早或延缓。有些时候是正常的，但是有些时候不但不正常还意味着将会有比较严重的后果。而判断小儿是否生长发育缓慢甚至生长发育出现问题的标准，就在“五迟五软五硬”之中。首先先来看看何谓五迟五软五硬。

五软、五迟，五硬，中医病名。五迟是指立迟、行迟、语迟、发迟、齿迟；五软是指头项软、口软、手软、足软、肌肉软；五硬是指手、脚、腰、头和肌肉的僵硬，均属于小儿生长发育障碍病证。西医学上的脑发育不全、智力低下、脑性瘫痪，佝偻病等，均可见到五迟、五软证候。

五迟以发育迟缓为特征，五软以痿软无力为主症，两者既可单独出现，也常互为并见。五硬是刚性和刚性。寒冷、柔软度和刚度都是一个与当地儿童的发育异常和系统总结临床观察状态。多数患儿由先天禀赋不足所致，症情较重，预后不良；少数由后天因素引起者，若症状较轻，治疗及时，也可康复。

产生五软五迟五硬的原因有很多，总体可以归为先天和后天两类。

父精不足，母血气虚，禀赋不足；或母孕时患病、药物受害等不利因素遗患胎儿，以致早产、难产，生子多弱，先天精气未充，髓脑未满，脏气虚弱，筋骨肌肉失养而成。

小儿生后，护理不当，或平素乳食不足，哺养失调，或体弱多病，或大病之后失于调养，以致脾胃亏损，气血虚弱，筋骨肌肉失于滋养所致。

综上所述，五迟五软五硬的病因主要为先天禀赋不足，亦有属后天失于调养。

那么，五迟五软五硬看起来这么严重，那我们应该如何预防及护理呢？